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缓解背痛的10种最好的Innerspring床垫

这些顶级床垫优先考虑支撑和舒适。
通过吉莉安穆勒
2021年9月12日更新
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Innerspring床垫已经上市很长一段时间了,但它们是从你小时候经常穿的那种吱吱作响的床垫演变而来的。这些传统的床众所周知,睡眠冷却器并提供一流的脊椎定位和边缘支撑——此外,甚至有证据表明最好的内弹簧床垫持续时间明显更长而不是泡沫床。

但是来自尊敬的无数选择床垫品牌,你如何缩小选择范围?床垫顾问公司的睡眠专家已经为你准备好了。他们将他们著名的测试方法应用于150多张床上,根据耐久性、脊柱对齐和冷却等因素,确定了8种最好的内弹簧床垫。这个信息丰富的指南告诉你如何根据你的需要选择最好的内弹簧床垫,通过分解重要的考虑因素,如预算,睡姿,和使用的材料。

我们的innerspring床垫建议:

什么是内弹簧床垫?

内弹簧床垫在床的核心处由至少一排支撑弹簧线圈制成。这些线圈顶部通常有一层或多层由乳胶、泡沫塑料或记忆泡沫制成的舒适层,以使表面有一种更舒适的感觉。有不同类型的线圈,每一种类型根据其支撑和弹性的水平创造不同的睡眠体验。

圈式

开线圈,也被称为邦内尔线圈,具有沙漏形状,并被连接在一起形成连续的线圈排。它们是最便宜的内弹簧选择,但它们也可能是嘈杂的,并不是对运动最有效的反应。

连续线圈由一个金属片而非单个线圈构成,形成非常耐用但坚硬的睡眠表面。

偏移线圈类似于开口线圈,但具有几种修改。每个线圈的沙漏形状调节到身体的形状,以限制运动转移以获得更好的睡眠经验。带偏置线圈的床略高于开口线圈或连续线圈床垫,但它比用口袋弹簧线圈制成的床单。

口袋弹簧线圈,也被称为单独包裹的线圈,每个弹簧覆盖一层织物,有助于限制运动转移,使线圈容易适应你的身体形状。口袋弹簧圈是最昂贵的内弹簧圈,但他们也被认为是最舒适和耐用的四种类型列出。

线圈计数和仪表

在购买高质量的内弹簧床垫时,要记住两个数字:线圈数和仪表。线圈数指的是床内线圈的数量,但更高的数量并不一定意味着床垫更好。更重要的数字是线圈规格,它基于线圈的厚度。床垫规格通常在13到18之间,较低的规格意味着较宽的线圈更具支撑性和耐用性。

内弹簧床垫最适合谁?

如果你是A:

  • 背部或腹部睡眠者需要更多支持:线圈通过弯曲和弹跳保持背部对齐,以符合您的体型。对于卧铺者担心自己的臀部会陷进床垫里太深枕头上- 提供适量的缓冲量以防止酸痛。
  • 热枕:热睡族找。是有原因的最佳冷却床垫通常选择内装弹簧。这种设计有助于冷却,因为线圈为空气循环创造了更多的空间,而不像稠密的泡沫那样会捕获热量。
  • 喜欢升高的睡眠者:如果你非常不喜欢下床,内胎床垫的边缘支撑和线圈基础会给你你所需要的电梯。
  • 组合轨枕:Interspring线圈将迅速弹回到位,而不是在床的表面留下凹口,使睡眠位置之间的过渡更平滑。

那些应该避免Innersprings的人:

  • 夫妇:虽然在内床床上使用的线圈很好地响应运动时,它们有时很吵,并且不会隔离运动以及泡沫。夫妻会更好混合床垫它将线圈与多层记忆泡沫配对,减少运动传递,帮助你们两人实现不间断睡眠。
  • 想要外形舒适的睡眠者:如果你喜欢在晚上沉入床面,一个记忆泡沫床垫可能是一个更好的选择。

内弹簧床垫的好处

耐久性

随着时间的推移,线圈会保持得更好,可以让你在内置弹簧床垫上支撑至少10年的睡眠。这篇综述中突出的一些顶级产品有20年甚至终身保修——我们并不认为你会需要它们。

支持

缓解背部疼痛是一个主要的好处之一睡在更坚定的床上.内弹簧床垫能适应你的曲线,也能提供一定程度的硬度,防止你的脊柱不舒服地下垂。正确的脊柱排列可以确保你的背部在整个晚上保持健康、中立的位置,这样你醒来时就会感到神清气爽,没有疼痛。如果你想要更舒适一点,试着添加一层缓冲层来软化表面。

负担能力

而一些混合床将线圈与其他材料,如泡沫或乳胶内弹簧床通常不那么贵。许多内嵌弹簧选项可作为mattress-in-a-box交付通过直接从经销商那里购买,你可以省去中间商和展厅的加价。

除了睡觉,许多人还喜欢在弹簧床上活动。它的弹性是这种类型被称为a的原因之一热门床垫.然而,内弹簧圈可能会有噪声,所以考虑增加一个泡沫床垫上面如果你担心声音太大,也可以考虑买一个混合床垫。

十大最佳内弹簧床垫

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信誉:萨特瓦

最佳整体内弹簧床垫:Saatva Classic

花1574美元买一个女王

这个萨特瓦经典是一款混合床垫,具有三种不同的硬度等级:柔软柔软、豪华坚固和坚固,使其区别于其他同类床垫。这使它成为所有睡眠姿势的通用选择侧睡者将享受毛绒选项的柔软支撑,而背部和腹部的睡眠者可能更喜欢更坚固的脊椎对齐模型。一层减压记忆泡棉和一个颓废的欧式枕头套增加了舒适的缓冲和额外的边缘支持,以帮助防止下垂。

床垫还具有双线圈系统,可增强腰部支撑。床垫顾问评论员告诉我们健康这张床能让他们的脊柱保持近乎完美的排列,在脊柱排列这一类别中获得9.5分(满分10分)。再加上耐用性满分10分,再加上Saatva的免费手套送货服务(这是许多在线床垫公司不提供的福利),你就拥有了一个顶级的结实床垫,在未来数年都能提供良好的睡眠。

  • 床垫类型:混合型(泡沫和线圈)
  • 床垫顾问得分:8.7分(满分10分)
  • 坚固性:柔软毛绒(3/10)、坚固豪华型(6/10)或坚固型(8/10)
  • 退货试用期:180晚
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信贷:螺旋

最好的冷却内外床垫:螺旋午夜奢华

买它,为女王1,949美元

这个螺旋午夜奢侈在其原始模型上建立了流行的午夜夜夜,通过将调节温度的凝胶记忆泡沫与可呼吸的线圈系统配对,将身体的热量从床表面移开。为了增加舒适度,这个床垫包裹在一个枕头顶部,使用相变技术- 材料调谐到特定温度 - 保持冷却。床垫顾问测试者因此与此床的先进设计留下深刻的印象,他们给它一个近乎完美的9.5 / 10冷却得分。如果您正在进行预算,午夜会提供相同的冷却,支持睡眠(减去枕头上面)约900美元。

对于那些需要额外帮助的人来说,这张床还能提供很好的背部支撑。但如果你的宠物或伴侣在晚上翻来覆去的,午夜豪华可能不是最好的选择。

  • 床垫类型:混合型(泡沫和线圈)
  • 床垫顾问评分:8.9分(满分10分)
  • 硬度:中等(5.5/10)
  • 返回的试用期:100夜
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信贷:WinkBeds

最佳枕头顶部内弹簧床垫:眨眼床

1799美元买一个女王

如果你喜欢沉入柔软表面的感觉,也喜欢线圈的支撑,的WinkBed是你的床垫。它结合了一条内在的线圈系统,带有绗缝泡沫枕头顶部,可实现舒适性和耐用性(从床垫顾问中获得10个中10个中的10个)。枕头上衣注入凝胶泡沫,靠垫,使您的侧面保持关节,并且强圈子基础延伸了床垫的寿命。

您不必担心这种床垫过早地佩戴 - 它具有一生的保修,可保证长途繁荣的质量。这远远高于行业标准,因为大多数在线床垫都有10至25年的保修。

  • 床垫类型:混合型(泡沫和线圈)
  • 床垫顾问评分:10分中的8.6分
  • 坚固度:软(4.5/10),豪华(6.5/10),坚固(7.5/10),或加(8/10)
  • 退货试用期:120晚
重影柔性床垫
信贷:GhostBed

背枕最佳内弹簧床垫:GhostBed Flex

买它吧,一个女王要2130美元

后枕木从坚固的线圈底座中获益最大,并且GhostBed Flex的超耐久的弹簧基础不会让人失望。使用单独的8.5英寸弹簧制成,这张床垫的周边由两排外部加固线圈制成,更加安全。结果如何?出色的边缘支撑(床垫顾问10分中有9.25分)和脊椎对齐(10分中有8.75分)。

此外,在水槽进入表面时,三个泡沫层靠靠臀部和侧面,以增加舒适性。这些层之一是由品牌自己的“幽灵反弹”的材料制成,这些材料如乳胶,但像泡沫一样的轮廓 - 一个独特的组合bed-in-a-boxinterspring床垫。

  • 床垫型:杂交(乳胶,泡沫和线圈)
  • 床垫顾问评分:10分中的9.2分
  • 坚定:Medium-firm (6.5/10)
  • 退货试用期:365个晚上
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信贷:布鲁克林床上用品

适用于侧柜的最佳床垫:布鲁克林床上用品签名

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这个布鲁克林的床上用品签名为侧卧者提供适当的支撑和舒适度,让他们获得恢复性的夜间休息。床垫有三种硬度选项:软、中、硬,由致密泡沫塑料制成。一层袖珍线圈让你的脊柱保持中立,凝胶记忆泡棉层和绗缝床垫顶部为柔软的压力点提供缓冲。从它的高9.5/10减压评分来看,这种床垫可以让侧卧者在几乎所有的压力都从臀部和肩部释放的情况下休息。

该标志还以其耐用性、边缘支撑力和卓越的响应能力给人留下深刻印象。此外,所有的层数都提升了透气性,这使得超凉爽的床更能吸引热睡眠者。

  • 床垫类型:混合型(泡沫和线圈)
  • 床垫顾问评分:10分中的9.1分
  • 硬度:柔软(4/10)、中等(6/10)或坚硬(8/10)
  • 退货试用期:120晚
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信贷:卡斯珀

最佳内弹簧床垫背部疼痛:卡斯珀波

买它,为女王2,695美元

这个卡斯珀波从中获取轮廓泡沫睡眠者原装全泡沫Casper并将其与线圈啮合,以便在innerspring天堂进行匹配。这张床使用人体工程学技术创造了一个腰部支撑系统,在缓解背痛方面非常有效,它赢得了美国脊椎按摩疗法协会.这种混合床垫在你的下背部和腰部放置记忆泡沫凝胶荚,以防止下沉,并在你睡觉时保持脊柱自然对齐。在这些凝胶舱下面,一个口袋线圈支持系统响应您的动作,使您在任何位置都感到舒适。

经过床垫顾问的专家测试,Casper Wave Hybrid在响应性、冷却性、边缘支持和耐久性方面获得了高分。购买的每一张床垫都可以免费送货和退货,100晚的睡眠试用期和10年的保修期。

  • 床垫类型:混合型(记忆泡沫和线圈)
  • 床垫顾问得分:9.3分(满分10分)
  • 坚定:中等(5/10)
  • 返回的试用期:100夜
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信用:桦木

最好的乳胶内床垫床垫:桦木

买它,1699美元买一个女王

Innerspring床垫因其耐用性、支撑性和透气性而备受推崇,但如果你想更进一步的话桦树床垫结合内弹簧线圈与天然Talalay乳胶为最终的睡眠体验。乳胶具有许多相同的特性(它被认为是最耐用的床垫材料之一),还有一个额外的好处,即提供类似泡沫的压力释放。这种材料自然缓解压力同时让你保持凉爽,让你有一个支持性的、无痛的夜晚休息。桦木床垫将这两种材料融入其设计中,通过在由数百个钢卷组成的底座上分层乳胶,确保出色的边缘支撑、脊椎对齐和减压。它在所有三个类别中的得分均为8/10。此外,它还有25年的保修期,而不是你一定需要它与桦木令人印象深刻的8.5/10耐用性得分。

虽然乳胶通常是一种昂贵的材料,但桦木床垫的皇后床垫只需要1699美元——考虑到这张床的价值,这真是便宜。

  • 床垫类型:混合型(乳胶和线圈)
  • 床垫顾问得分:8.7分(满分10分)
  • 坚定性:中型公司(5/10)
  • 返回的试用期:100夜
床垫的生活照片
信贷:Layla.

最佳价值内弹簧床垫:Layla Hybrid

买它,1699美元买一个女王

不能决定你是想要软的还是硬的床垫?与大多数床垫不同的是莱拉杂种可以让你们俩睡一张单人床,让你物超所值。每一面都有一层注入铜的记忆泡沫,增加了透气性。最重要的是,这款混合床垫配有一个冷却罩,不仅可以防止你变得太热,还配有把手,让你更容易翻转床垫,体验双重硬度水平。

需要注意的是,这可能不是侧卧最佳床垫.Layla混合动力器在床垫顾问的压力浮雕测试中出现,并且对于一些审稿人来说,它缺乏足够的缓冲。原始记忆泡沫Layla对于侧枕垫的整体更好,并且也可以翻转。但在刚刚1699 $的女王 - 大小,你不能忽视你这个床垫获得令人难以置信的价值:你基本上得到两张床一个的价格!

  • 床垫类型:混合型(泡沫和线圈)
  • 床垫顾问得分:8.7分(满分10分)
  • 硬度:软(4/10)和硬(7/10)
  • 退货试用期:120晚
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信贷:DreamCloud

最佳豪华innerspring床垫:Dreamcloud Premier

买下它,1998美元买一个皇后

如果你想要一种酒店风格的睡眠体验,但又不牺牲舒适度,那就去看看Dreamcloud总理. 其奢华的羊绒混纺面料和高loft euro top提供优质的柔软度和缓震性能,而袖珍微型线圈系统则可保持脊椎对齐。此外,奢华带来了更高质量、更耐用的材料:DreamCloud Premier凭借其令人印象深刻的结构赢得了9/10的耐用性。

王室的待遇还不止于此:一年的睡眠试验和终身保修保证了客户的满意度。对于那些准备好在不牺牲床垫硬度的情况下,将床垫体验提升到一个新的水平的人来说,DreamCloud Premier是他们应该走的路。

  • 床垫类型:混合床垫(卷式和泡沫式)
  • 床垫顾问得分:9分(满分10分)
  • 坚定:Medium-firm (6.5/10)
  • 退货试用期:365个晚上
床垫的生活照片
信贷:熊床垫

最适合运动员的床垫:熊杂交

买它,1695美元买一个女王

如果你有积极的生活方式,内弹簧床垫是一个很好的选择,对于运动员来说,没有比内弹簧床垫更好的选择了熊杂交. 该床的泄压结构与泵相同原版,这是一种记忆泡沫床垫,但混合动力床垫更进一步,它使用数百个坚固的线圈来支持健康的睡眠姿势,并限制背部和关节的压力。

虽然“熊型混血儿”能促进恢复性睡眠,但它可能不是情侣们的最佳选择。床垫顾问的测试者对它在动作转换这一项上的表现并不满意(它只获得了6.25分(满分10分)),所以如果你和伴侣一起睡,你很有可能整晚都能感觉到他们的动作。但如果你是一个人睡,只是需要一张床垫来帮助你的身体在高强度锻炼后恢复,那么Hybrid就可以了。

  • 床垫类型:混合型(泡沫和线圈)
  • 床垫顾问得分:9分(满分10分)
  • 坚定:中型公司(6.3 / 10)
  • 退货试用期:120晚

床垫顾问的审查过程

此列表中的每个床垫是经受考验床垫顾问的实验室位于北卡罗来纳州的罗利。床上用品专家花了超过1200个小时,使用14点测试方法对床垫进行评估和比较,以找到市场上最好的内弹簧床。

虽然测试的一些因素与性能直接相关,如响应能力、边缘支持和压力释放,但其他因素则基于品牌运营,如客户服务、运输政策和试用期。床垫顾问团队将这种专有方法与深入访谈和客户体验相结合,得出10分的加权分数。

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