加布里埃联盟分享她最脆弱的时刻，包括改变生命的误诊
“我最大的担忧之一是不被理解，”加布里埃尔·尤尼恩在被问及写新书的动机时表示，你有更烈的吗?(9月14日)。这是她2017年回忆录的续篇，我们需要更多的酒虽然那本书触及了一些个人话题，但最新的这本书却让人感觉更加不堪一击。就好像这位女演员赤裸裸地展现自己，深入到她生命中的一些关键时刻，这样你就能确切地知道她是谁。
例如，Gabrielle在19岁时在她工作的鞋店的后屋里被一名武装袭击者强奸后，她回忆了失去和创伤的感觉。她还详细描述了自己多年的不孕历程，以及在决定寻求代孕者的帮助，在2018年迎接女儿Kaavia之前的犹豫。还有对加布里埃尔在2000年代塑造明星角色的粉丝们把它在在美国，有整整一章专门讲述她的角色。
现年48岁的她是五个孩子的母亲和继母，她和丈夫、前NBA球星韦德共同抚养。除了卡维亚，还有19岁的扎伊尔、14岁的扎亚、7岁的泽维尔和19岁的达维恩，德韦恩的侄子。她和德韦恩一起与孩子们就种族主义和偏见等话题进行了坦诚的、有时甚至是艰难的对话。具体地说，她透露了他们如何为他们的变性女儿扎雅建立了一个充满爱、支持和接纳的家庭。
在整本书中，你可以真正感受到Gabrielle的力量、力量和敏感。这里，她和健康分享了那么多，那么诚实。
是什么让你想写第二本书？
在写第一本的时候，有很多章节我都没准备好和大家分享。我意识到我在第一本书中提到的一些话题，尤其是对女性，尤其是有色人种女性来说，会让你觉得自己就像一个人在一座孤岛上。这本书创造了一个社区。所以，在经历了更多的治疗和我女儿的出生后，我重新审视了其中的一些章节。我发现我越痛苦地诚实，我就越有影响力。你只需要说说就行了。最后我准备好了。我已经准备好了。
你对自己不孕的经历非常坦诚，分享有多少人认为这与你的年龄有关。在多年试图怀孕后，你终于被诊断出患有子宫腺肌病，这种疾病会导致子宫变厚和变大，使怀孕难以足月。被误诊这么长时间让人沮丧吗？
这是让人抓狂。你太专注于他们所说的事情，而我这个年纪也做不了什么。当现实是，这是一些与那无关的事情，这是一些已经困扰我超过25年的事情，但从来没有人涉及到这个问题。等我得到答案的时候，我就想"你他妈在逗我吗"然后，它从震惊变成了愤怒。愤怒，真的——一种吞噬一切的愤怒。然后松了口气，因为那不是我。我觉得除了我自己，还有什么东西是我的问题。
在这本书中，你讨论了种族主义的现实，以及你的孩子在世界各地走动时可能面临的问题。你怎么跟他们谈这个？
在某些情况下，我们不得不迎头赶上。你只是想给他们希望，让希望之火不被熄灭。但是我们迟到了。他们没有准备好。当你面对(种族主义)时的震惊——每一次，就像你被赶牛棒电死了一样——远远超出了警报范围。当你有希望的时候，这尤其正确，你相信有良好的职业道德和做一个好人的美国梦。你以为只要你遵守所有这些规则，就会有一片富饶的乐土。但之后(你的孩子们)就会说，“那是我做的。这是醋。所以，我们不得不调整我们的方法，尤其是在去年。
你是怎么做到的?
和大一点的孩子们，我们谈论世界是怎样的，我不会说世界在改变，但至少承认我们在过去400年里已经知道的一些事实。人们可能会说不同的事情，但证据总是在布丁中。你必须观察他们的行为。如果有人说，“我们重视多样性”，那就去他们的主页，点击他们留言板的图片。这将告诉你他们对多样性的承诺。我们把这些教训教给大一点的男孩。对扎雅来说，这很难，因为她和她的生活有太多的障碍。我们只能说:“我们不会把你一个人留在路上。”我们会在这里。但事实就是这样。 And it's OK to still be shocked and hurt and surprised when people that you thought you could count on to be better aren't—whether that's teachers, administrators, friends, parents, family members, strangers on the street."
切换档位，你如何照顾自己心理健康？
治疗。我在19岁被强奸后大概四五天就开始了。我想对每个人来说，都是希望我尽快康复。然后，当我去加州大学洛杉矶分校时，我寻求加州大学洛杉矶分校强奸危机中心的帮助。这是我的生命线，你和那些能与你谈论的一切相关的人在一起。当我的家庭治疗师知道我要上大学时，她告诉我去那里寻求资源，并说：“知道它在哪里，规划你的路线。”[在加州大学洛杉矶分校的大校园里]，那里有成千上万的人，这只是充满了诱因。所以她甚至告诉我如何画出我要走的路线都很有帮助。
大学毕业后你还在接受心理治疗吗?
当我大学毕业的时候，你不得不放弃你父母的保险。我很快就开始行动了，所以我不得不在我的人际网络中找一个治疗师。我不知道你还能明确自己想要什么样的心理医生。在很长一段时间里，我只是使用对我的保险很方便的治疗师。当我开始赚更多钱时，我想，“我的社交圈里没有足够的黑人女性治疗师，我真的想要一个，我觉得这会有所不同。”所以我找到了我的心理医生，他已经和我在一起20年了。
你还参加过其他形式的自助活动吗?
哦，是的。多年来，我经历了一个寻找答案、寻求和平的阶段。在我和第一任丈夫离婚后，我终于得到了证实——我是一个堕落的天主教徒。这让我有一段时间感到宽慰。我见过一些通灵师排除了一些关于假设的猜测和焦虑。不管你能想象到什么，我都做了。因为我意识到没有一种方法。这有点像我生活的其他部分。我的治疗师非常棒，但在我的生活中，有过不同的时期，我觉得有更多的答案，我想揭开每一块石头。作为一个有能力环游世界的人，我知道答案并不总是生活在西方世界。
你在拍摄封面前剪了头发，是什么启发了你?
尤其是作为一名黑人女性，头发的长度多少与你的价值和美丽有关。每次我想到，“算了，我还是剪了吧，只是头发而已”，这种价值的想法就会压倒我想要剪的念头。但后来我在拍电影，我的角色开始平静地接受自己，接受她的爱，接受她想要在这个世界上生活的方式，这让我想要坚持下去。如果我想长回来，很好。如果我想把它剃掉，太棒了。把自己从对这个世界的恐惧中解放出来是一种解脱。
最后一个问题：你认为你会写第三本书吗？
我很愿意相信，会有更多更酷、更刺激、更发人深省的事情发生，值得一本完整的书。我的第一本书就像是八年级的毕业典礼。现在我想，“好吧，我高中毕业了，这些年来我学到了很多。”让我们看看接下来的四年会带来什么。如果感觉我正在经历深刻的转变，值得更多的讨论，那么我完全愿意接受它！
这篇文章最初发表于2021年10月健康杂志的一期。点击这里现在订阅！
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